自從開始經營官方LINE帳號之後，三不五時就會收到客戶詢問
"有什麼方法可以自然流產？"、"懷孕初期吃什麼可以幫助流產？"、甚至是截小產調養餐的圖片問我"吃這個是可以流產的嗎？"
- 1月 22 週五 202117:20
懷孕初期吃什麼會流掉？
自從開始經營官方LINE帳號之後，三不五時就會收到客戶詢問
"有什麼方法可以自然流產？"、"懷孕初期吃什麼可以幫助流產？"、甚至是截小產調養餐的圖片問我"吃這個是可以流產的嗎？"
- 9月 17 週四 202016:18
小產後可以喝滴雞精嗎？小產調養須知
圖片來源：優德莎莉滴雞精(50ml/7入)
- 8月 31 週一 202016:19
【人工流產】我的小產調養，惜妳飲食用心得(身體已恢復)
這是我第一次小產，產檢的時候醫生告知胚胎沒有心跳而且大小停在7週沒有長大，心裡大概就有數了，還來不及傷心難過，就安排子宮搔刮手術(人工流產)，寶寶沒能健康的長大媽媽真的很自責啊......
身邊的親朋好友都叮嚀小產後也要坐月子，上網看了很多相關資料，還沒決定該怎麼調養就先收到好朋友買給我的小產補品─優德莎莉惜妳飲，剛好這家也是我考量之一，就順勢當作小月子的補品了
- 8月 14 週五 202010:23
廣告太多網頁跑很慢？免裝加速器 移除痞客邦手機版廣告的方法！
痞客邦手機版廣告實在多到不像話！
經營痞客邦一段時間之後，我發現最需要被解決的問題就是想辦法把google廣告移除，因為google廣告是導致整個網頁載入速度太慢，嚴重影響讀者閱讀體驗，也是造成網站跳出率最大的主要關鍵。儘管痞客邦後台有提供無廣告的設定，但此設定"僅限於電腦版" 手機版完全不適用，但就目前後台數據分析，讀者使用手機瀏覽的比例已經高達90%，倒底誰還在用電腦看文章？？
- 7月 17 週五 202010:04
記錄生理期APP：Flo這一款最推薦! 追蹤經期、排卵期
今天要來跟大家推薦一款紀錄生理期的APP
女性日記 Flo (月經期、排卵期、安全期、懷孕)
- 7月 07 週二 202018:09
朋友小產了，可以送什麼補品給她？
朋友小產了，可以送什麼補品給她呢？小產後最重要是身體休息與調養，坐小月子期間適合均衡以及清淡的飲食，過多補品反而容易增加身體負擔，探望送禮方面推薦大家可以選擇「小月子結束之後，可以繼續調養身體的保健食品」
- 5月 21 週四 202017:14
人工流產限制：懷孕超過幾週就不能墮胎？
依照《優生保健法》的規定，法律上保障女性有足夠的權利決定是否自願人工流產，然而人工流產並不是無條件皆可施行。
孕婦可依其自願終止妊娠上限為24週內
孕婦可依其自願終止妊娠上限為24週內
- 3月 23 週一 202018:10
子宮肌瘤患者可以吃豆腐、喝豆漿或是進補嗎？5大錯誤飲食
網路上隨便一找就可以找到類關於子宮肌瘤患者的飲食禁忌，最常見的像是山藥、黃豆製品(豆腐、豆漿)、保健食品或是四物、十全大補等中藥等等都被列為禁忌，但是這些食品真的只要吃了就會讓子宮肌瘤增大嗎？到底有無醫學根據呢？今天就來營養師來幫大家解惑喔！
就目前醫學所知，子宮肌瘤的成因複雜且不明，和遺傳、生活作息、內分泌、壓力、情緒、不良飲食習慣與環境荷爾蒙等等多重因素有關，單就飲食方面，目前並沒有足夠的研究證實網路上列舉的常見禁忌食材對於子宮肌瘤有明確的負面影響，許多網路文章直接判定子宮肌瘤患者不能食用，不僅稍嫌草率、解釋原因也不夠精確。
就目前醫學所知，子宮肌瘤的成因複雜且不明，和遺傳、生活作息、內分泌、壓力、情緒、不良飲食習慣與環境荷爾蒙等等多重因素有關，單就飲食方面，目前並沒有足夠的研究證實網路上列舉的常見禁忌食材對於子宮肌瘤有明確的負面影響，許多網路文章直接判定子宮肌瘤患者不能食用，不僅稍嫌草率、解釋原因也不夠精確。
- 2月 27 週四 202014:02
小產調理│優德莎莉可寄海外，在國外也能坐小月子2020.03更新
許多住在海外的女性朋友常私訊詢問流產/小產調養組是否可以配送到海外呢？
- 2月 07 週五 202013:38
流產後多久可以懷孕？
早期流產對於許多求子心切的媽咪來說，確實是一大打擊，通常小月子一結束之後，總是心急的詢問我們甚麼時候可以再懷孕呢？營養師我可以理解各位爸爸媽媽的心情，但是小產跟足月生產一樣，身體經歷懷孕的變化，所以需要一定的時間恢復，因此小產後的懷孕計劃不建議過於急迫，以免媽咪身體還沒準備好，間接影響胚胎發育的環境喔！一般來說，配合身體修復，我們建議小產三個月後再嘗試懷孕會比較適合，這三個月之內身體變化有哪些呢，可以參考下面詳細的說明喔！
