圖片來源:優德莎莉滴雞精(50ml/7入)
Q:請問營養師,流產/小產後需要喝滴雞精嗎?
A:滴雞精是雞肉經由高溫蒸煮,溶出其中少部分的營養,含小分子的胺基酸,相較於大分子蛋白質是比較好消化吸收的。一般來說手術後或大病初癒的人,體力欠佳,這個時候補充滴雞精這類含有小分子胺基酸的飲品,確實有助於恢復體力。但若只靠滴雞精補充營養是不夠的,記得還是要均衡飲食,才能確保攝取足夠的蛋白質,另外,尿酸過高、痛風、楓糖尿症等患者應避免飲用。
流產後最重要的應該是補充足夠的蛋白質幫助組織修復,飲食上可以選擇魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶、豆腐、黑豆等,這些食材都是很好的蛋白質來源喔!
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請問醫師,如果不是術後的小產 是吃藥墮胎,也是如影片上所述嗎? 一個月後再進補,不喝生化湯。?
生化湯含有活血中藥的配方,不論何種流產方式,只要未經醫生許可都不要擅自服用,以免讓出血量增加以及影響回診醫生判斷恢復狀況唷(如有需要服用醫生會主動告知) 若是溫和的進補,等確定流產完全後就可以開始。若是十全大補帖、人蔘的大補,則建議等流產後一個月再開始比較適合