Chloe亭瑋營養師

今年滿33歲的蔡詩芸 從2015年結婚至今四年

終於爆出懷孕喜訊升格準媽咪，寶寶也即將滿3個月

真的是替她感到開心啊!

 

 

 

 

 

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我和Dizzy非常幸福的想要和大家正式宣布 我們懷孕了! 很期待與我老婆進入人生下一個階段 迫不及待見到我們的小寶貝 Dizzy and I are so blessed and so happy to officially announce： We are pregnant! We are so excited to enter this new chapter of our lives. Dizzy and I can’t wait to meet our little one!

Sunny Wang 王陽明（@sunnyboyyy）分享的貼文 於 PDT 2019 年 9月 月 25 日 下午 10:56 張貼

不過其實提醒大家

千萬不要看到女明星年紀大懷孕生子還能

漂漂亮亮簡簡單單

不管是人工受孕還是試管嬰兒

背後的辛苦跟花費新聞不會報當事人也不會說

絕對也不是一般人可以想像的

根據內政部提供的資料顯示

台灣地區婦女平均生第一胎的年紀

87年 26.45歲

97年28.87歲

107年30.9歲

幾乎每10年增加兩歲，若未來沒有減緩的趨勢

再過20年，平均生第一胎就已經是高齡產婦(35歲)的年紀了！

就目前發展看來，台灣女性晚生小孩是必然的

但若想等年紀大在生  

現在能做的就是好好保養自己的婦科健康

因為卵巢排卵、子宮彈性等功能老化不等人

最好的方法就是35歲以前(20多歲就開始更好)

養成運動習慣、

少吃加工類食品、多吃蔬菜水果

減少使用一次性塑膠容器

睡眠充足少熬夜、不菸不酒

有經痛的問題趕快解決或找醫生檢查!!

將來妳會感謝妳自己(也會感謝有我的一番提醒)

別讓年輕時的不在意耽誤自己未來生兒育女的家庭生活

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